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Übungstagebuch
Jessica Ternander, Värmdö, Schweden| Freitag, 19. Dezember 2025 |
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Planned workout
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00:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
0 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Rücken, Beine|
Workout instructions Värm upp minst 5 min med pulshöjande aktivitet (lugn jogg, cykel etc) innan du kör igång. Lycka till!! //Petra My comment Kein Kommentar |
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00:52:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
347 kcalKalorien |  |
2064Score |
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Schritte, 7567 |
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7567Steps count |  |
+1967Change | |
7567Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 347 kcal
