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Übungstagebuch
Jessica Ternander, Värmdö, Schweden| Dienstag, 27. Januar 2026 |
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Planned workout
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
0 kcalKalorien |
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Workout instructions Det du är sugen på: promenad, power walk, någon konditionsmaskin på gymmet. My comment Kein Kommentar |
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00:59:27Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
364 kcalKalorien |  |
2353Score |
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00:11:12Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
10.71 km/hGeschwindigkeit | |
05:36 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
116 kcalKalorien | |
1033Score |
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Schritte, 8998 |
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8998Steps count |  |
+4378Change | |
8998Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 480 kcal
