Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 31. Oktober 2009 |
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00:37:38Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
12.75 km/hGeschwindigkeit | |
04:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
587 kcalKalorien |
| Från gymmet till järva. Ett varv i 2.5:an och tillbaka. | ||
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00:28:43Dauer (min.sek) | |
15.00 kmStrecke | |
284 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 871 kcal
