Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 21. November 2009 |
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00:37:52Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
12.68 km/hGeschwindigkeit | |
04:44 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
590 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:20:22Dauer (min.sek) | |
10.00 kmStrecke | |
202 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
235 kcalKalorien |
| Mage, rygg, biceps, triceps, axlar och bröst. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1027 kcal
