Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 28. November 2009 |
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00:48:45Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
12.31 km/hGeschwindigkeit | |
04:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
761 kcalKalorien |
| 5.52 5.21 5.09 4.57 4.46 4.40 4.39 4.34 4.29 4.16 | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
134 kcalKalorien |
| Mage, rygg, bröst, triceps och biceps. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 895 kcal
