Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 11. Dezember 2009 |
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00:45:34Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
13.17 km/hGeschwindigkeit | |
04:33 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
712 kcalKalorien |
| 10.11 4.46 4.41 4.38 4.31 4.26 4.21 4.13 3.46 | ||
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
101 kcalKalorien |
| Bröst, triceps, mage och rygg. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 813 kcal
