Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Donnerstag, 24. Dezember 2009 |
   |
 |
00:47:13Dauer (min.sek) |  |
9.60 kmStrecke |  |
12.20 km/hGeschwindigkeit | |
04:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
741 kcalKalorien |
| Ordentligt med snömodd. Svårsprungit och olämpligt för hälsenorna och nedre delen av vaderna. (Längre återhämtningsperiod för dem) | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 741 kcal
