Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Montag, 11. Januar 2010 |
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01:26:54Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
12.43 km/hGeschwindigkeit | |
04:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1360 kcalKalorien |
| 5.29 5.13 5.05 5.01 4.57 4.54 4.53 4.50 4.51 4.46 4.46 4.51 (omstart av band) 4.43 4.41 4.40 4.33 4.22 4.16 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1360 kcal
