Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 12. Februar 2010 |
   |
 |
00:51:57Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
13.86 km/hGeschwindigkeit | |
04:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
810 kcalKalorien |
| Uppvärmning 2km 4.33 4.21 4.15 4.10 4.09 4.06 4.04 4.03 4.01 3.54 [10km - 41.39.23] | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 810 kcal
