Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 7. Mai 2010 |
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00:47:32Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
12.62 km/hGeschwindigkeit | |
04:45 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
808 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 19.02.89 800-400-400-800 Vila 1' 2.41.33 1.21.51 1.18.65 2.49.84 Nerj. 3.5km 17.19.77 Avbröt passet. Någonting stämmer inte riktigt i kroppen. Får hoppas på en bättre morgondag. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 808 kcal
