Glenns
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden![]() |
00:46:07Dauer (min.sek) | ![]() |
10.00 kmStrecke | ![]() |
13.01 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:37 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
757 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 21.34.73 5000m tempo (18.51.74) 3.56 3.45 3.45 3.45 3.40 Nerj. 1km 5.42.46 | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 757 kcal








