Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Mittwoch, 30. Juni 2010 |
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01:03:39Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
11.31 km/hGeschwindigkeit | |
05:18 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
852 kcalKalorien |
| Riktigt stumma ben och ont i höger hälsena hela passet. Det slet ordentligt med spiskor på intervallerna igår. 6.51 6.05 5.45 5.31 5.15 5.09 5.04 4.58 4.51 4.47 4.44 4.35 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 852 kcal
