Get the app Contact Login Create account

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Übungstagebuch

Man

Matthias Amnéus, 44Jahr, Umeå, Schweden

Samstag, 14. August 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Midnattsloppet Stockholm

Contest

Text_list_numbers

Ort: 356 Stopwatch

Stopwatch

Ergebnis: 42 min 36 sec

Mycket ork kvar. Men det gick inte att ta sig fram efter 3km. Idioter som startar i fel startgrupp och börjar gå efter 2km. Så tiden visar inte direkt på vad jag kan prestera.

Laufen

Time

01:15:00Dauer (min.sek)

Distance

16.00 kmStrecke

Gauge

12.80 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:41 min/kmZeit pro km

Intensity

HochIntensität

Kcal

1232 kcalKalorien

Uppv. 4km Tävling 10km 42.36.98 Nerj. 2km

0 0	Added 766 Vor Wochen

Show workout details Next

Next

Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 1232 kcal