Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 44Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 21. Mai 2011 |
   |
 |
00:45:07Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
13.30 km/hGeschwindigkeit | |
04:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
673 kcalKalorien |
| Uppv. 3.9km 18.50.45 6x70/20 391m 3.01/km 346m 3.22/km 322m 3.30/km 323m 3.30/km 347m 3.20/km 329m 3.31/km Nerj. 3.94km 18.34.50 | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 673 kcal
