Glenns
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden![]() |
00:49:10Dauer (min.sek) | ![]() |
23.00 kmStrecke | ![]() |
28.07 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:08 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
533 kcalKalorien |
| Uppv. 10km 21.47 4x4' (2' lugn cykelvila) ca. 2.2km/intervall 2km nercykling | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 533 kcal








