Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Montag, 27. Juni 2011 |
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00:36:15Dauer (min.sek) |  |
5.09 kmStrecke |  |
8.42 km/hGeschwindigkeit | |
07:07 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
540 kcalKalorien |
| Intervaller med handbollstjejerna. Blandad kompott helt enkelt, lite gå, lite snabbare, lite jogg. Men en lagom het snittid på 7.07/km. Ha! | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 540 kcal
