Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Mittwoch, 31. Oktober 2012 |
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01:16:50Dauer (min.sek) |  |
17.00 kmStrecke |  |
13.28 km/hGeschwindigkeit | |
04:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1098 kcalKalorien |
| Uppv. 5km 26.35 10km tempo 39.58.90 Nerj. 2km 10.15 | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
123 kcalKalorien |
| Maskiner på gymmet. Hela kroppen. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1221 kcal
