Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 19. Juli 2013 |
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01:01:33Dauer (min.sek) |  |
13.00 kmStrecke |  |
12.67 km/hGeschwindigkeit | |
04:44 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
880 kcalKalorien |
| Uppv. 2km 11.02 10km tempo 42.47. 4.48 4.32 4.27 4.26 4.23 4.18 4.10 4.05 3.59 3.38 Nerj. 1km 5.44 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 880 kcal
