Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 21. Februar 2014 |
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01:03:27Dauer (min.sek) |  |
14.00 kmStrecke |  |
13.24 km/hGeschwindigkeit | |
04:32 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
908 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 2'+3'+4'+5'+4'+3'+2'+1'+1' [3.58/km] Joggvila [5.00/km] halva intervalltiden. Nerj. 1km | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 908 kcal
