Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 21. März 2014 |
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00:53:21Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
13.50 km/hGeschwindigkeit | |
04:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
764 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 21.03.35 7x1000m Vila: 60'' 3.54.06 3.53.25 3.52.96 3.51.02 3.47.92 3.46.97 3.42.28 Nerj. 1km 5.30.39 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 764 kcal
