Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 4. Juli 2014 |
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01:16:30Dauer (min.sek) |  |
17.00 kmStrecke |  |
13.33 km/hGeschwindigkeit | |
04:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1095 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 21.16.12 3x3km Joggvila 1km 11.58.94 4.39.98 11.57.62 4.53.95 11.51.99 Nerj. 2km 9.52.00 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1095 kcal
