Glenns
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden![]() |
01:34:44Dauer (min.sek) | ![]() |
20.49 kmStrecke | ![]() |
12.98 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:37 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1355 kcalKalorien |
| 4,53km till Iksu (21,15,44) 13km löpband (58,19.65) 2,96km hem (15,09,67) | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1355 kcal








