Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 4. Dezember 2015 |
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01:01:55Dauer (min.sek) |  |
13.50 kmStrecke |  |
13.08 km/hGeschwindigkeit | |
04:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
883 kcalKalorien |
| Uppv. 3km 4x2000m JV: 500m 08.19 08.09 08.08 08.03 Nerj. 1km 5.28 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 883 kcal
