Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Donnerstag, 20. Juli 2023 |
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00:22:26Dauer (min.sek) |  |
4.01 kmStrecke |  |
10.73 km/hGeschwindigkeit | |
05:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
319 kcalKalorien |  |
2068Score |
| Med William. | ||
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01:03:10Dauer (min.sek) | |
13.06 kmStrecke | |
12.41 km/hGeschwindigkeit | |
04:50 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
905 kcalKalorien | |
5863Score |
| 2x(3x2'+2x3') [3.55] Jv: 75'' Sjv: 4' | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1224 kcal
