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17877

hallin Link Übungstagebuch

ManNiklas Hallin, 47Jahr, Esbjerg, Dänemark
Montag, 11. Juli 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:10:26Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 11.50 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 207 kcalKalorien
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Kein Kommentar
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2 Laufen Export
Time
 00:15:57Dauer (min.sek)
Distance
 2.80 kmStrecke
Gauge
 10.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 308 kcalKalorien
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Kein Kommentar
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9 Radfahren Export
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Distance
 12.76 kmStrecke
Gauge
 19.14 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:08 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 553 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1068 kcal