Ibbe		
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		
Ida Bäckman, 36Jahr, Helsingborg, Schweden![]()  | 
				00:25:03Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				4.12 kmStrecke | ![]()  | 
				9.86 km/hGeschwindigkeit | ![]()  | 
				06:05 min/kmZeit pro km | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				358 kcalKalorien | 
| Kein Kommentar | ||
 				 				
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				00:10:00Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				0.0 kgGesamtgewicht | ![]()  | 
				0Übungen | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				58 kcalKalorien | 
| FMTK - Knäböjsrörlighet | ||
 				 				
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![]()  | 
				00:30:00Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				2.50 kmStrecke | ![]()  | 
				5.00 km/hGeschwindigkeit | ![]()  | 
				12:00 min/kmZeit pro km | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				166 kcalKalorien | 
| Kein Kommentar | ||
 				 				
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| Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 3
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 582 kcal
		
		
			
					










