JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Mittwoch, 16. April 2008 |
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00:39:40Dauer (min.sek) |  |
8.30 kmStrecke |  |
12.55 km/hGeschwindigkeit | |
04:47 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
604 kcalKalorien |
| Till jobbet, med lätt väska | ||
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00:36:20Dauer (min.sek) | |
8.30 kmStrecke | |
13.71 km/hGeschwindigkeit | |
04:23 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
610 kcalKalorien |
| Hem från jobbet med lätt väska. Högt tempo hela tiden!! | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1214 kcal
