JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Sonntag, 8. Juni 2008 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
20.00 kmStrecke |  |
24.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
557 kcalKalorien |
| Till gymmet och tillbaka | ||
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Show workout details |
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
4500.0 kgGesamtgewicht |  |
12Übungen | |
NormalIntensität | |
589 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1146 kcal
