JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Mittwoch, 16. Juli 2008 |
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00:47:00Dauer (min.sek) |  |
21.00 kmStrecke |  |
26.81 km/hGeschwindigkeit | |
02:14 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
524 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
5510.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen | |
HochIntensität | |
576 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1100 kcal
