JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Montag, 8. September 2008 |
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01:03:00Dauer (min.sek) |  |
27.00 kmStrecke |  |
25.71 km/hGeschwindigkeit | |
02:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
702 kcalKalorien |
| Till och från jobbet med en liten omväg runt frölunda på hemvägen. | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgtotal_weight |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
164 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Unterarme, Andere| Hemma | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 866 kcal
