JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Donnerstag, 16. Oktober 2008 |
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00:47:00Dauer (min.sek) |  |
16.60 kmStrecke |  |
21.19 km/hGeschwindigkeit | |
02:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
524 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
2360.0 kgGesamtgewicht |  |
11Übungen | |
NormalIntensität | |
786 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Kälber, Brustkorb, Bizeps, Schultern| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1310 kcal
