JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Sonntag, 16. November 2008 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
669 kcalKalorien |
| Klättring i utby med Kalle. 5+, 6, 7-. Hårt och kallt. | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
HochIntensität | |
252 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Beine, Andere| Hemma - "300 träning". 8 övningar x 3. Hårt och svettigt som f-n. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 921 kcal
