JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 51Jahr| Freitag, 16. Januar 2009 |
   |
 |
01:15:00Dauer (min.sek) |  |
28.00 kmStrecke |  |
22.40 km/hGeschwindigkeit | |
02:41 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
836 kcalKalorien |
| Till och från jobbet + till innebandyn vid kungshöjd. Jobbigt med broms i. | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1003 kcalKalorien |
| Stum i benen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1839 kcal
