JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Freitag, 10. April 2009 |
   |
 |
01:21:00Dauer (min.sek) |  |
42.00 kmStrecke |  |
31.11 km/hGeschwindigkeit | |
01:56 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
993 kcalKalorien |
| Ut till kullavik o tillbaka | ||
|
Show workout details |
|
03:00:00Dauer (min.sek) | |
15.00 kmStrecke | |
5.00 km/hGeschwindigkeit | |
12:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1504 kcalKalorien |
| Promenad utöver det vanliga. Till och från haga och till och från morsan. Allt med barnvagn och i högt tempo. Helt slut. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2497 kcal
