JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Dienstag, 14. April 2009 |
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01:13:00Dauer (min.sek) |  |
24.00 kmStrecke |  |
19.73 km/hGeschwindigkeit | |
03:03 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
895 kcalKalorien |
| Till och från jobb + riktigt hård skogskörning. | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
65 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Unterarme| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 960 kcal
