JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Mittwoch, 13. Januar 2010 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
6.00 kmStrecke |  |
12.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
460 kcalKalorien |
| Till o från klättergym i gent. | ||
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01:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1003 kcalKalorien |
| Bouldering inomhus i gent. Bra pass med bla ett tufft projekt avklarat. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1463 kcal
