JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Mittwoch, 27. Januar 2010 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
6.00 kmStrecke |  |
12.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
460 kcalKalorien |
| Till o från gymmet. | ||
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02:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1338 kcalKalorien |
| Bouldering i gent. Bra långt pass, med go känsla och styrka. Några klarade projekt. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1798 kcal
