JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Samstag, 6. Februar 2010 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
24.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
334 kcalKalorien |
| Cykling i snö på marias cykel till farsan för att låna bil. | ||
|
Show workout details |
|
01:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1170 kcalKalorien |
| Bouldering själv på domen. Mycket tak och överhängsklättring. Rätt bra känsla men ordentligt pumpad på slutet. Lite ont i fingrarna hela tiden. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1504 kcal
