JojjeKarlsson 
Übungstagebuch
Jojje Borssén, 45Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 28. Februar 2010 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
26.00 kmStrecke |  |
31.20 km/hGeschwindigkeit | |
01:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
564 kcalKalorien |
| Cykling i Portugal, | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
621 kcalKalorien |
| Lätt morgonjogg | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
854 kcalKalorien |
| Löpning, fartlek med grupp | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
GeringIntensität | |
152 kcalKalorien |
| Lätta simövningar i bassäng | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 2191 kcal
