JojjeKarlsson 
Übungstagebuch
Jojje Borssén, 45Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 14. März 2010 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
GeringIntensität |  |
838 kcalKalorien |
| Lugn jogg med Smilla i Bermudaskogen. Euforiskt väder. Mycket skönt! | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
12.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
677 kcalKalorien |
| Lungt varv med Smilla, sedan ös och nytt pers runt banan. 29.18 min. Väldigt snabba spår. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1515 kcal
