JojjeKarlsson 
Übungstagebuch
Jojje Borssén, 45Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 28. Juni 2010 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
GeringIntensität |  |
556 kcalKalorien |
| MTB-pass i Sunne | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
126 kcalKalorien |
| Vi Vann | ||
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| Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
7.50 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
764 kcalKalorien |
| Löpning med Ted Ås. Varmt och extremt kuperat! | ||
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| Show workout details |
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00:50:00Dauer (min.sek) | |
12.50 kmStrecke | |
15.00 km/hGeschwindigkeit | |
04:00 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
618 kcalKalorien |
| Tunneln i Torsby | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 2064 kcal
