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JojjeKarlsson Link Übungstagebuch

ManJojje Borssén, 45Jahr, Stockholm, Schweden
Dienstag, 3. Mai 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Schwimmen
Time
 00:55:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 2.18 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 27:30 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 463 kcalKalorien
Bra simning med Perslow
Added 783 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 01:03:46Dauer (min.sek)
Distance
 10.77 kmStrecke
Gauge
 10.13 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 799 kcalKalorien
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Added 783 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1262 kcal