joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 23. Juni 2009 |
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00:46:00Dauer (min.sek) |  |
7.50 kmStrecke |  |
9.78 km/hGeschwindigkeit | |
06:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
768 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
1.50 kmStrecke | |
2.00 km/hGeschwindigkeit | |
30:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
410 kcalKalorien |
| Runt ön i söderbärke | ||
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| Show workout details |
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Gewicht, 86.1 kg |
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86.1 kgGewicht |  |
0.5 kgChange |  |
26.57BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1178 kcal
