joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 26. Juli 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1030 kcalKalorien |
| Lugnt första 5 km sen lite intervaller på vägen hem | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1030 kcal
