joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 28. Juli 2009 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
7.60 kmStrecke |  |
9.12 km/hGeschwindigkeit | |
06:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
845 kcalKalorien |
| 5 km joggning sen 10 intervaller i backe a 130 m | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 87.1 kg |
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87.1 kgGewicht |  |
-1.4 kgChange |  |
26.88BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 845 kcal
