joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 15. August 2009 |
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Ort: 5431 
Ergebnis: 53 min 26 secRegn gick relativt bra dock ej som mitt stora mål under 50 min. Cykelträningen till Vätternrundan har tagit för mycket tid från löpträningen
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00:53:26Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
11.23 km/hGeschwindigkeit | |
05:21 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
914 kcalKalorien |
| För statistikens skull | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 914 kcal
