joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 20. Juni 2010 |
   |
 |
00:21:10Dauer (min.sek) |  |
3.84 kmStrecke |  |
10.89 km/hGeschwindigkeit | |
05:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
361 kcalKalorien |
| Första passet på 17 dagar. Sprang hem från Tobbe, gick oväntat bra. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 361 kcal
