joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 15. August 2010 |
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01:27:35Dauer (min.sek) |  |
13.06 kmStrecke |  |
8.95 km/hGeschwindigkeit | |
06:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1461 kcalKalorien |
| Sprang lite längre och tog det lugnt. Blev en del gång då Dougls var med. Men han tog i helt makalöst poå en smal stig med skaplig uppförsbacke. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1461 kcal
