joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 27. Januar 2011 |
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01:07:27Dauer (min.sek) |  |
14.81 kmStrecke |  |
13.17 km/hGeschwindigkeit | |
04:33 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
776 kcalKalorien |
| Klacberg-Håberget-Klackberg + nästan ett varv på stadion. Tobbe och jag körde på ett riktigt bra tempo. | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 776 kcal
