joring
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
00:52:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
5.77 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:24 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
588 kcalKalorien |
| lilla london, motionsåkning med familjen. Riktigt fina spår, klart bättre än eskiln. Fin skate del som passade Gordon bra. | ||
|
Show workout details![]() |
| Gewicht, 80.1 kg |
![]() |
80.1 kgGewicht | ![]() |
-1.7 kgChange | ![]() |
24.72BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 588 kcal










